Kocki-Taserudshallen-Domarv.-Taserud-OK-Rosendal-Prästängen-Djurhvilan-Strand-Stadsparken-Hem

Söndag 7 maj 2017 13:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes riktigt bra, ingen stelhet sen igår.

11,09 km
Distans

56:18
Tid

5:05 min/km
Snitt

101 meter
Total stigning

Crivit Blå

Total distans:

88:26:27

1048 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	20:44	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	30:40	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	35:38	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	40:52	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	45:54	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	50:52	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	55:50	11,00 km
12	0,09 km	0:27	5:14	56:18	11,09 km

annons