Distans ( Löpbandet ) Dubbelpass del 1

Onsdag 10 maj 2017 05:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Länge sen jag stod på bandet nu. Måste vara 2 veckor sen sist?

Rullade på helt ok men hade glömt hur trist det var! Har slarvat lite med stretch på sistone och kortade passet med 10 min för att hinna.

Välbehövligt!

10,4 km
Distans

50:00
Tid

4:48 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

186
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Hoka One One Clifton 2 (Par...

Total distans:

254:00:39

3095 km

Löpband Proform Performance...

Total distans:

291:22:36

3527 km

Gillas av

Per E

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons