Staffanstorp

Torsdag 11 maj 2017 13:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8 km
Distans

38:51
Tid

4:51 min/km
Snitt

128
Snittpuls

159
Maxpuls

170
Stegfrekvens

413 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	89	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	85	9:52	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	113	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	134	20:37	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	154	25:19	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	149	30:08	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	153	34:32	7,00 km
8	0,99 km	4:20	4:24	153	38:52	7,99 km

annons