annons
Örjan Nordin
1966 • HUSUM

Degersjön vallen tredjeviksstig

Måndag 22 maj 2017 18:33

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
"långpass" i behagligt tempo.
12,69 km
Distans
1:13:00
Tid
5:45 min/km
Snitt
97 meter
Total stigning (klocka)
VJ Sarva Xero
Total distans: 
37:09:34
394 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 augusti 2023 4,25 km 25:40 6:02 m/km
19 juli 2023 3,32 km 19:51 5:59 m/km
14 juli 2023 3,39 km 22:44 6:42 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:315:3105:311,00 km
2 1,00 km5:475:47011:192,00 km
3 1,00 km5:395:39016:583,00 km
4 1,00 km5:325:32022:304,00 km
5 1,00 km5:525:52028:225,00 km
6 1,00 km5:385:38034:006,00 km
7 1,00 km5:475:47039:477,00 km
8 1,00 km6:086:08045:558,00 km
9 1,00 km5:415:41051:369,00 km
10 1,00 km6:156:15057:5110,00 km
11 1,00 km5:375:3701:03:2711,00 km
12 1,00 km5:405:4001:09:0712,00 km
13 0,69 km3:535:3901:13:0112,69 km
annons