Jubeljoggen 2017-05-23

Tisdag 23 maj 2017 18:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vi jublar över nytt pers! på km och 5 km!
Atjo på pollen!

5,04 km
Distans

21:24
Tid

4:15 min/km
Snitt

166
Snittpuls

192
Maxpuls

176
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (karta)

98 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 8

Total distans:

19:48:13

241 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:15	4:15	162	4:15	1,00 km
2	1,00 km	4:09	4:09	167	8:24	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	159	12:46	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	165	17:05	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	179	21:18	5,00 km
6	0,04 km	0:07	2:51	189	21:25	5,04 km

annons