Trippeldistans Örebro del 3

Måndag 29 maj 2017 16:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Från centralen hem via Tybblelundshallen dör jag hämtade nummerlappen!

Osäker på hur kroppen kommer svara imorn? Inte förberett mig som jag brukar i och med att helgen spenderats på UFC 109 i Stockholm?

Hår för PB i alla fall så får vi se hur långt det räcker!

6,25 km
Distans

32:46
Tid

5:15 min/km
Snitt

55 meter
Total stigning

Skor

Hoka One One Clifton 2 (Par...

Total distans:

153:48:27

1828 km

Gillas av

Yugo Boss

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:59	14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:59	5:00	19:57	3,99 km
5	1,00 km	5:01	5:02	24:58	4,99 km
6	1,00 km	5:09	5:09	30:07	5,99 km
7	0,26 km	2:39	10:19	32:46	6,25 km

annons