Lillsjön - Ulvsunda

Fredag 9 juni 2017 16:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fredagsfys.

7 km
Distans

36:21
Tid

5:12 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

205 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	136	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	161	10:28	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	179	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	178	20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	182	25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	177	31:03	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	171	36:20	7,00 km
8	0,01 km	0:01	3:46	185	36:21	7,01 km

annons