annons
1968 • Alvesta

Hybriden

Fredag 16 juni 2017 05:29

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skolavslutning och massage på eftermiddagen gjorde att det blev ett tidigt pass idag. Efter det sedvanliga glaset med citronvatten så körde jag runt 10km med Hybridcykeln på gatorna i Alvesta, var färdig med passet strax innan klockan 6.

Jag har märkt att efter att ha kört dessa tidiga morron-pass så blir jag förvånansvärt pigg i både kropp och knopp under förmiddagen. Vet inte vad det beror på men har sett effekten nästan varje gång jag provat. Kändes okej i benen, det är segt första 10 minuterna sedan bättre känsla
10,88 km
Distans
29:00
Tid
22,51 km/h
Snitt
105
Snittpuls
129
Maxpuls
70 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km13:5721,5610513:575,00 km
2 5,00 km12:4123,6810426:3810,00 km
3 0,88 km2:2222,2210529:0010,88 km
annons