Runt golfbana +6

Fredag 23 juni 2017 09:49

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Återhämtande pass.

14,04 km
Distans

1:04:58
Tid

4:38 min/km
Snitt

145
Snittpuls

187
Maxpuls

Hoka One One Clifton 3

Total distans:

152:33:52

2014 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 april 2021	14,08 km	1:09:19	4:55 m/km
31 januari 2021	13,96 km	1:07:31	4:50 m/km
12 januari 2020	13,89 km	1:05:00	4:41 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	168	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	172	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	174	13:53	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	174	18:26	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	171	22:59	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	153	27:32	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	139	32:02	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	134	36:39	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	133	41:20	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	131	46:05	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	121	50:43	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	122	55:29	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	122	1:00:06	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	123	1:04:46	14,00 km
15	0,04 km	0:13	4:55	121	1:04:59	14,04 km

annons