annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tord Blücher

1958 • Storå

Löpning

Tisdag 27 juni 2017 17:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,54 km
Distans

1:37:12
Tid

7:45 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:09	13:09	153	13:09	1,00 km
2	1,00 km	8:06	8:06	172	21:15	2,00 km
3	1,00 km	7:48	7:48	172	29:04	3,00 km
4	1,00 km	7:21	7:21	176	36:25	4,00 km
5	1,00 km	8:17	8:17	179	44:42	5,00 km
6	1,00 km	7:06	7:06	178	51:48	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	181	58:07	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	180	1:04:41	8,00 km
9	1,00 km	7:22	7:22	180	1:12:03	9,00 km
10	0,54 km	3:08	5:49	180	1:15:11	9,54 km
11	1,00 km	6:37	6:37	181	1:21:48	10,54 km
12	1,00 km	7:04	7:04	188	1:28:51	11,54 km
13	1,00 km	8:12	8:12	185	1:37:04	12,54 km
14	0,01 km	0:09	22:28	168	1:37:13	12,54 km

annons