annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik A

1968 • Bro

Cykelpass

Söndag 2 juli 2017 15:16

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Cykelpass som inledning på ett brickpass.
Bra fart i början.

58,3 km
Distans

2:01:10
Tid

28,87 km/h
Snitt

161
Snittpuls

182
Maxpuls

79
Kadens

550 meter
Total stigning (klocka)

Ridley Cheetah

Total distans:

215:18:36

3744 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:47	30,77	161	9:47	5,00 km
2	5,00 km	10:03	29,75	0	19:50	10,00 km
3	5,00 km	9:35	31,30	0	29:25	15,00 km
4	5,00 km	9:50	30,51	0	39:15	20,00 km
5	5,00 km	9:34	31,30	0	48:49	25,00 km
6	5,00 km	9:47	30,77	0	58:36	30,00 km
7	5,00 km	10:50	27,69	0	1:09:26	35,00 km
8	5,00 km	10:59	27,27	0	1:20:25	40,00 km
9	5,00 km	12:15	24,49	0	1:32:40	45,00 km
10	5,00 km	10:09	29,51	0	1:42:49	50,00 km
11	5,00 km	11:11	26,87	0	1:54:00	55,00 km
12	3,30 km	7:07	27,91	0	2:01:07	58,30 km
13	0,00 km	0:03	-	0	2:01:10	58,30 km

annons