annons

Henrik Eketjäll

1977 • Eskilstuna

Barnvagnsjogg med Vincent

Söndag 2 juli 2017 13:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,4 km
Distans

1:12:33
Tid

5:51 min/km
Snitt

137
Snittpuls

154
Maxpuls

174
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 6

Total distans:

87:48:11

1038 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	134	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	139	11:15	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	138	17:25	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	141	23:36	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	134	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	132	34:58	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	135	40:31	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	137	46:20	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	137	52:11	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	143	58:06	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	136	1:04:09	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	137	1:09:52	12,00 km
13	0,40 km	2:41	6:48	130	1:12:34	12,40 km

annons