Distans runt Sumpan

Måndag 3 juli 2017 12:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det tog emot rätt rejält, trots det begränsade tempot.
Gårdagens pass satt verkligen kvar i benen.

8,01 km
Distans

41:21
Tid

5:10 min/km
Snitt

137
Snittpuls

154
Maxpuls

172
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Boston Boost...

Total distans:

102:44:03

1249 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	121	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	135	10:35	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	131	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	140	20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	144	25:49	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	144	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	144	36:09	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	141	41:20	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:43	143	41:22	8,01 km

annons