annons
Jessica Parnebo
1981 • Partille

Promenad/Powerwalk

Måndag 17 juli 2017 10:48

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fått träningsprogram från självaste spartakungen Seppo Leinonen Idag stod alternativträning på schemat. Fick bli powerwalk idag.
6 km
Distans

Kommentarer

Morgan Johansson - 17 juli 2017
Lagom med powerwalk idag efter ett grymt bra genomfört lopp av dig i lördags:-)
Jessica Parnebo - 17 juli 2017
Tack så mycket. Ja det röker med promenad idag. Imorgon tar jag nog några löpsteg igen. Känner mig pigg :)
Jens Sandahl - 17 juli 2017
Ingår snabba pass i programmet?
Coyntha Sedvall - 17 juli 2017
Ska du springa Spartatlon?
Jessica Parnebo - 17 juli 2017
Jodå det kommer snabba pass Jens. Kommer få nya scheman var fjärde vecka. :)
Jessica Parnebo - 17 juli 2017
Jo nån gång kommer jag springa Sparta coyntha. Men det är med hans hjälp jag ska bli bättre 24h löpare. Han tränar Finlands bästa 24h löpare.
Jens Sandahl - 17 juli 2017
Grymt!
Fredrik Ström - 17 juli 2017
Hur ser en "normal" vecka ut på det programmet ? Nyfiken:)
annons