annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik A

1968 • Bro

Cykelpass

Lördag 22 juli 2017 16:05

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra feeling efter kaos med trasigt däck

57,87 km
Distans

1:55:46
Tid

29,99 km/h
Snitt

82
Kadens

614 meter
Total stigning (klocka)

Ridley Cheetah

Total distans:

215:18:36

3744 km

Gilla passet

Gillas av Kaj Liljekvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:00	30,00	164	10:00	5,00 km
2	5,00 km	10:21	29,03	0	20:21	10,00 km
3	5,00 km	10:16	29,27	0	30:37	15,00 km
4	5,00 km	9:34	31,30	0	40:11	20,00 km
5	5,00 km	9:33	31,30	0	49:44	25,00 km
6	5,00 km	10:06	29,75	0	59:50	30,00 km
7	5,00 km	9:40	31,03	0	1:09:30	35,00 km
8	5,00 km	9:37	31,30	0	1:19:07	40,00 km
9	5,00 km	10:08	29,51	0	1:29:15	45,00 km
10	5,00 km	9:35	31,30	0	1:38:50	50,00 km
11	5,00 km	11:00	27,27	0	1:49:50	55,00 km
12	2,87 km	5:56	29,03	0	1:55:46	57,87 km

annons