Morgonjogg Nice

Lördag 29 juli 2017 08:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite svalare än senast. Fipplade med klockan vid 2k så jag missade ca 700m

6,48 km
Distans

31:17
Tid

4:50 min/km
Snitt

150
Snittpuls

171
Maxpuls

174
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

adidas Boston Boost 6 (10.5)

Total distans:

90:30:31

1113 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	126	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	142	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	149	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	151	19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	163	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	166	28:49	6,00 km
7	0,48 km	2:28	5:07	161	31:17	6,48 km

annons