annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Saxebyn,snudde på mila

Torsdag 3 augusti 2017 10:07

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20,17 km
Distans
2:37:25
Tid
7:48 min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
528 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Triumph
Total distans: 
72:25:26
569 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:596:5906:591,00 km
2 1,00 km6:586:58013:572,00 km
3 1,00 km7:077:07021:033,00 km
4 1,00 km7:297:29028:324,00 km
5 1,00 km7:477:47036:195,00 km
6 1,00 km7:447:44044:036,00 km
7 1,00 km7:347:34051:377,00 km
8 1,00 km7:407:40059:178,00 km
9 1,00 km7:337:3301:06:509,00 km
10 1,00 km6:556:5501:13:4510,00 km
11 1,00 km7:377:3701:21:2211,00 km
12 1,00 km7:317:3101:28:5312,00 km
13 1,00 km11:2511:2501:40:1813,00 km
14 1,00 km7:587:5801:48:1614,00 km
15 1,00 km8:118:1101:56:2615,00 km
16 1,00 km7:477:4702:04:1316,00 km
17 1,00 km7:357:3502:11:4817,00 km
18 1,00 km7:567:5602:19:4518,00 km
19 1,00 km8:128:1202:27:5719,00 km
20 1,00 km8:058:0502:36:0220,00 km
21 0,17 km1:248:0702:37:2520,17 km
annons