annons
1989 • Örebro

Närkes DM/VDM 10000 m - Hallsberg

Söndag 6 augusti 2017 14:17

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
I brist på annat sällskap valde jag att ta rygg på 3.30-löpare. Det straffade sig rejält. Hade ingenting att ge och känslan från 5000m för några veckor sen var som bortblåst. Kroppen bad mig att kliva av efter 2000m men det var bara att fullfölja. Ger man upp en gång gör man det nästa. Tragiskt dålig tid med tanke på tidigare känsla - bara att glömma och gå vidare.
10 km
Distans
37:19
Tid
3:44 min/km
Snitt
86
Stegfrekvens
80 meter
Total stigning
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Patrik Nilvér 35:56 3:36 m/km
2. David Berg 37:19 3:44 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Elias - 6 augusti 2017
Starkt jobbat!
Bra mental träning att föllfölja!
David Berg - 6 augusti 2017
Ja det är sä man får se det ibland! Tack!
Maria Engström - 7 augusti 2017
Starkt att fullfölja trots känslan, bra jobbat!
David Berg - 7 augusti 2017
Tackar!
Träningspass från
annons