Löpning 2017-08-19

Lördag 19 augusti 2017 09:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,25 km
Distans

1:07:51
Tid

6:02 min/km
Snitt

155
Snittpuls

166
Maxpuls

164
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Inov-8 Trail Talon 275

Total distans:

100:04:37

945 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	140	5:38	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	152	12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	155	18:47	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	159	24:37	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	156	30:20	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	157	36:53	6,00 km
7	1,00 km	6:54	6:54	152	43:48	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	158	49:51	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	157	55:30	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	155	1:01:00	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	159	1:06:27	11,00 km
12	0,25 km	1:25	5:35	165	1:07:51	11,25 km

annons