Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn
Löpning 2017-08-17
Torsdag 17 augusti 2017 12:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,46
km
Distans
40:45
Tid
5:28
min/km
Snitt
154
Snittpuls
168
Maxpuls
166
Stegfrekvens
21
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Inov-8 Trail Talon 275
Total distans:
100:04:37
945 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
140
5:39
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
156
10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
154
16:15
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
155
21:34
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
156
27:05
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
157
32:40
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
159
38:19
7,00 km
8
0,46 km
2:27
5:22
164
40:46
7,46 km
annons
