annons
1978 • Stockholm

Atea Norrköpings Stadslopp - Norrköping

Lördag 19 augusti 2017 14:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite knixigare bana än väntat med rätt många tvära svängar och en rejäl uppförsbacke på 200 meter vid 4k och 9k (varvbana 5k). Glömde klockan hemma och fick som tur låna en klocka en kvart innan starten. Gick ut hårt första tre kilometerna då det var lätt utför och platt, tappade som planerat i uppförsbacken och gjorde första varvet på 19 min blankt. Ett lite långsammare andra varv räckte till 38.28 och en 30:e-plats totalt. Nöjd med tanke på banan. Bra form fortfarande. Nu är det bara att ladda om till Sthlm halvmara! Skorna Type A funkade fint. Får se om jag vågar köra halvmara med dem.
10 km
Distans
38:28
Tid
3:51 min/km
Snitt
Saucony Type A
Total distans: 
14:31:19
192 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Fredrik Eriksson 38:22 3:50 m/km
3. Alf Tumble 38:28 3:51 m/km
4. Peter Andersson 40:18 4:02 m/km

Kommentarer

Rickard Andersson - 21 augusti 2017
Bra jobbat!
Alf Tumble - 21 augusti 2017
Tack. En bra genomkörare blev det.
Johan Eklöf - 21 augusti 2017
Snyggt! Hur kändes banans kupering jämfört med Midnattsloppet?
Alf Tumble - 21 augusti 2017
Har aldrig sprungit ML men de är nog rätt lika enligt vad andra sagt. Mindre folk men helt ok med publik.
annons