Skaff MC hem

Söndag 27 augusti 2017 19:49

Löpning - Gubbdistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt

11,86 km
Distans

1:03:14
Tid

5:20 min/km
Snitt

120
Snittpuls

172
Maxpuls

90 meter
Total stigning (klocka)

Sketchers Gorun Ultra

Total distans:

72:08:12

806 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	132	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	147	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	120	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	116	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	120	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	115	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	114	36:45	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	115	42:09	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	114	47:13	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	115	52:31	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	114	58:06	11,00 km
12	0,86 km	5:08	5:59	113	1:03:14	11,86 km

annons