Långpass med Falkenbergs RR

Lördag 16 september 2017 08:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

28,05 km
Distans

2:41:12
Tid

5:45 min/km
Snitt

132
Snittpuls

164
Maxpuls

184
Stegfrekvens

170 meter
Total stigning (klocka)

hoka one one clifton 4

Total distans:

144:28:05

1351 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	128	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	142	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	141	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	149	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	155	27:21	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	153	33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	147	38:36	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	135	44:08	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	131	49:38	9,00 km
10	1,00 km	6:42	6:42	129	56:20	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	130	1:02:01	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	129	1:07:34	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	129	1:13:18	13,00 km
14	1,00 km	6:07	6:07	131	1:19:25	14,00 km
15	1,00 km	5:48	5:48	131	1:25:13	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	125	1:30:52	16,00 km
17	1,00 km	5:45	5:45	121	1:36:37	17,00 km
18	1,00 km	5:36	5:36	124	1:42:13	18,00 km
19	1,00 km	5:41	5:41	128	1:47:55	19,00 km
20	1,00 km	5:44	5:44	129	1:53:39	20,00 km
21	1,00 km	5:54	5:54	132	1:59:32	21,00 km
22	1,00 km	5:55	5:55	129	2:05:27	22,00 km
23	1,00 km	6:02	6:02	126	2:11:29	23,00 km
24	1,00 km	6:21	6:21	120	2:17:50	24,00 km
25	1,00 km	6:00	6:00	126	2:23:50	25,00 km
26	1,00 km	5:48	5:48	124	2:29:38	26,00 km
27	1,00 km	5:36	5:36	126	2:35:13	27,00 km
28	1,00 km	5:40	5:40	126	2:40:54	28,00 km
29	0,05 km	0:19	6:42	93	2:41:12	28,05 km

annons