<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Reimers 5

Söndag 17 september 2017 10:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bild uppladdad av Tore Johansson

5 km
Distans

26:24
Tid

5:17 min/km
Snitt

133
Snittpuls

144
Maxpuls

166
Stegfrekvens

148 m
Total stigning (clk)

Kayano 23

Total distans:

95:10:09

1049 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 maj 2024	5,07 km	29:01	5:43 m/km
30 april 2024	5,03 km	28:48	5:44 m/km
16 november 2023	5,10 km	27:58	5:29 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	123	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	133	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	140	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	133	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	138	26:23	5,00 km
6	0,00 km	0:01	4:37	141	26:24	5,00 km