Lilla Broarna Runt

Tisdag 26 september 2017 17:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Precis som igår började dagen med trist väder men slutade med en härlig kväll. Förvånansvärt pigga ben med tanke på att det bara är tre dagar sen Lidingö. Dock lite stramt i höger bak fortfarande, men bättre än igår.

11,62 km
Distans

57:41
Tid

4:58 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

178
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Green Silence (röd/v...

Total distans:

141:50:22

1612 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 mars 2025	11,69 km	1:09:16	5:56 m/km
9 mars 2025	10,03 km	1:00:00	5:59 m/km
23 februari 2025	12,37 km	1:15:00	6:04 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gillas av

Patrik Matsson och Marcus Österberg HSK

Träningspass från

annons