Bruces Skog

Lördag 14 oktober 2017 09:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Löpning på jobb, i Bruces Skog. Gott tempo! Flåsigt och kämpigt. Sliten efter rullskidorna!

5,11 km
Distans

25:44
Tid

5:02 min/km
Snitt

173
Snittpuls

186
Maxpuls

176
Stegfrekvens

13 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Hattori: Black /Sli...

Total distans:

32:38:06

347 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	153	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	170	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	177	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	180	20:20	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	183	25:16	5,00 km
6	0,11 km	0:29	4:31	183	25:45	5,11 km

annons