annons
1961 • Göteborg

Post Auckland Marathon run

Tisdag 31 oktober 2017 07:33

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En liten lätt runda för att Köra Igenom Benen™ efter maran. Hade det inte varit så infernaliskt svårt att undvika backar i den här stan hade det varit ännu lättare. Kändes ändå helt okej. Det här var också ett litet test för att känna efter om benen kan förväntas fixa morgondagens planerade cykeltur. Det ska nog gå bra.

Idag har jag annars mest skrotat runt i hamnen och tittat på båtar, och i stadens parker och njutit av vårvärmen.
Bild uppladdad av Erik "Tricky" Fries
4,87 km
Distans
27:02
Tid
5:33 min/km
Snitt
133
Snittpuls
150
Maxpuls
170
Stegfrekvens
111 meter
Total stigning (karta)
95 meter
Total stigning (klocka)
Salming Speed S3 (orange)
Total distans: 
98:46:54
1157 km
Träningspass från
annons