annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

lasse

1964 • bohus

Skafferiet MAXI

Torsdag 2 november 2017 19:37

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Segt o kallt

7,44 km
Distans

40:37
Tid

5:28 min/km
Snitt

112
Snittpuls

122
Maxpuls

59 meter
Total stigning (klocka)

Nike Pegasus 34 blå

Total distans:

95:10:24

1081 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	100	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	111	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	116	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	116	21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	114	27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	113	32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	112	38:00	7,00 km
8	0,44 km	2:37	5:59	111	40:37	7,44 km

annons