Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Björn Widenberg
1967 • Linköping
French Riviera Marathon Nice-Cannes - Nice
Söndag 5 november 2017 08:06
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
42,195
km
Distans
4:23:06
Tid
6:14
min/km
Snitt
142
Snittpuls
162
Maxpuls
164
Stegfrekvens
129
meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel Cumulus 18
Total distans:
253:41:13
1740 km
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Björn Widenberg
4:23:06
6:14 m/km
2.
Peder Gustafsson
4:32:17
6:27 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Peder Gustafsson
Kommentarer
Per Lantz - 5 november 2017
Spöade Peder igen. Börjar bli en vana nu. Grattis till väl genomfört lopp.
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
120
6:24
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
128
12:54
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
133
18:46
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
129
24:58
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
131
31:10
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
132
37:20
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
133
43:27
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
131
49:23
8,00 km
9
1,00 km
5:59
5:59
130
55:22
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
131
1:01:20
10,00 km
11
1,00 km
5:50
5:50
134
1:07:11
11,00 km
12
1,00 km
5:53
5:53
134
1:13:04
12,00 km
13
1,00 km
5:54
5:54
133
1:18:58
13,00 km
14
1,00 km
6:38
6:38
133
1:25:36
14,00 km
15
1,00 km
5:03
5:03
145
1:30:39
15,00 km
16
1,00 km
5:49
5:49
141
1:36:27
16,00 km
17
1,00 km
5:50
5:50
139
1:42:18
17,00 km
18
1,00 km
5:56
5:56
139
1:48:13
18,00 km
19
1,00 km
6:33
6:33
139
1:54:46
19,00 km
20
1,00 km
5:27
5:27
146
2:00:13
20,00 km
21
1,00 km
5:43
5:43
145
2:05:57
21,00 km
22
1,00 km
5:37
5:37
146
2:11:34
22,00 km
23
1,00 km
5:34
5:34
148
2:17:08
23,00 km
24
1,00 km
6:03
6:03
149
2:23:12
24,00 km
25
1,00 km
5:31
5:31
145
2:28:42
25,00 km
26
1,00 km
6:07
6:07
147
2:34:49
26,00 km
27
1,00 km
5:55
5:55
151
2:40:44
27,00 km
28
1,00 km
6:00
6:00
149
2:46:44
28,00 km
29
1,00 km
7:13
7:13
147
2:53:57
29,00 km
30
1,00 km
5:30
5:30
147
2:59:27
30,00 km
31
1,00 km
6:25
6:25
145
3:05:51
31,00 km
32
1,00 km
6:30
6:30
146
3:12:22
32,00 km
33
1,00 km
6:13
6:13
149
3:18:35
33,00 km
34
1,00 km
6:22
6:22
150
3:24:57
34,00 km
35
1,00 km
6:15
6:15
151
3:31:12
35,00 km
36
1,00 km
6:51
6:51
149
3:38:04
36,00 km
37
1,00 km
7:21
7:21
145
3:45:25
37,00 km
38
1,00 km
6:34
6:34
151
3:51:59
38,00 km
39
1,00 km
6:38
6:38
151
3:58:37
39,00 km
40
1,00 km
6:41
6:41
149
4:05:18
40,00 km
41
1,00 km
7:25
7:25
148
4:12:43
41,00 km
42
1,00 km
6:47
6:47
148
4:19:30
42,00 km
43
0,76 km
6:28
8:28
150
4:25:58
42,76 km
annons
