Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Dunedin – dagen efter
Söndag 19 november 2017 07:57
Löpning - Återhämtning
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
HALLÅ SVERIGE, KAN NI HÖRA MIG?
Enligt Wikipedia är Dunedin den stad som ligger längst bort från Sverige så man kanske måste ta i lite extra för att nå fram. :-)
Här finns också världens brantaste gata enligt Guinness rekordbok. Det kan jag gott tro på, så fort man kommer bort en bit från genomfartsleden är det brant åt alla håll. Så min lilla återhämtningsrunda fick hålla sig i det området. Det blev kuperat nog ändå, tacksåmycket. Självklart lite segt i både lår och vader efter maran igår och fyra timmars bussresa idag, men jag tror absolut det är nyttigt med en liten stillsam runda för att Köra Igenom Benen™ dagen efter.
(Slänger tills vidare in en bild från Wikimedia: Baldwin Street, världens brantaste gata.)
Ny bild som jag tagit själv ett kvarter från hotellet. Världens näst brantaste gata?
5,4
km
Distans
30:39
Tid
5:41
min/km
Snitt
130
Snittpuls
150
Maxpuls
172
Stegfrekvens
84
meter
Total stigning
(karta)
60
meter
Total stigning (klocka)
Brooks Green Silence (Union...
Total distans:
46:20:23
532 km
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Jens Sandahl
,
Lars Bern
,
Marcus Österberg HSK
,
Christer Forsgren
och
kortben
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Birgit Friesjö - 21 november 2017
Dunedin är också känt för en 40 år lång och omfattande studie av alla barn som föddes under ett år i staden - deras chanser, hälsa, utveckling och framtid. Allt kopplat till gener, socioekonomiska förutsättningar, kön .... Bland annat. Vem blir våldsam brottsling eller framgångsrik företagsledare eller forskare. Och allt däremellan. Fascinerande!!!! Och lite skrämmande.
SVT Vetenskapsstudion 2016.
annons