Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Hedman
1977 • Mörarp
Råådalen P13
Söndag 19 november 2017 14:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Regn/snörusk och ett par plusgrader. Tappert kämpande killar!
7,55
km
Distans
1:01:45
Tid
8:11
min/km
Snitt
130
Snittpuls
156
Maxpuls
142
Stegfrekvens
163
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance 670 (blå)
Total distans:
104:20:53
1035 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:20
7:20
126
7:20
1,00 km
2
1,00 km
6:43
6:43
125
14:03
2,00 km
3
1,00 km
7:20
7:20
133
21:24
3,00 km
4
1,00 km
8:40
8:40
141
30:04
4,00 km
5
1,00 km
8:58
8:58
112
39:02
5,00 km
6
1,00 km
7:57
7:57
134
46:59
6,00 km
7
1,00 km
9:31
9:31
136
56:30
7,00 km
8
0,55 km
5:16
9:37
134
1:01:46
7,55 km
annons
