Mölle ToR

Onsdag 29 november 2017 13:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin höstrunda.

10 km
Distans

45:38
Tid

4:34 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

108 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	140	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	144	9:25	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	144	13:58	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	149	18:27	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	147	22:57	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	146	27:31	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	151	32:03	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	152	36:33	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	154	41:02	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	150	45:37	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:03	149	45:38	10,01 km

annons