Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Terrängsväng runt Rävsbo och Strättsjön
Tisdag 25 augusti 2009 11:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tufft terrängpass i rätt hettt väder. Tryckte på bra för att hinna få in passet och få igång lite endorfiner innan örebroresan.
6,9
km
Distans
35:26
Tid
5:08
min/km
Snitt
172
Snittpuls
185
Maxpuls
Skor
Salomon S-lab XT Wings
Total distans:
55:34:54
602 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
5:26
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
10:04
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
14:56
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
25:33
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
30:48
6,00 km
7
0,89 km
4:37
5:10
35:26
6,89 km
annons
