annons

Henrik Eketjäll

1977 • Eskilstuna

EIK Cross

Lördag 2 december 2017 09:58

Cykel - Grus/Cross

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

67,85 km
Distans

3:06:28
Tid

21,83 km/h
Snitt

129
Snittpuls

162
Maxpuls

410 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Cresent Starren

Total distans:

1114:12:59

26294 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:00	23,08	135	13:00	5,00 km
2	5,00 km	15:32	19,35	142	28:32	10,00 km
3	5,00 km	13:49	21,69	124	42:22	15,00 km
4	5,00 km	14:48	20,22	125	57:10	20,00 km
5	5,00 km	13:38	21,95	123	1:10:48	25,00 km
6	5,00 km	12:42	23,68	125	1:23:30	30,00 km
7	5,00 km	15:01	20,00	127	1:38:31	35,00 km
8	5,00 km	14:20	20,93	116	1:52:50	40,00 km
9	5,00 km	13:17	22,64	124	2:06:08	45,00 km
10	5,00 km	11:58	25,00	127	2:18:06	50,00 km
11	5,00 km	14:03	21,30	136	2:32:08	55,00 km
12	5,00 km	13:43	21,82	142	2:45:52	60,00 km
13	5,00 km	12:19	24,32	137	2:58:10	65,00 km
14	2,85 km	8:18	20,57	127	3:06:29	67,85 km

annons