Längdskidåkning. Borås skidstadion.

Onsdag 20 december 2017 17:24

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,52 km
Distans

1:24:24
Tid

4:07 min/km
Snitt

693 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Christian Larsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:08	4:08	4:08	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	8:27	2,00 km
3	1,00 km	3:53	3:53	12:19	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	16:33	4,00 km
5	1,00 km	3:58	3:58	20:31	5,00 km
6	1,00 km	4:07	4:07	24:37	6,00 km
7	1,00 km	4:06	4:06	28:43	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	32:55	8,00 km
9	1,00 km	4:08	4:08	37:02	9,00 km
10	1,00 km	4:12	4:12	41:14	10,00 km
11	1,00 km	4:04	4:04	45:18	11,00 km
12	1,00 km	4:12	4:12	49:30	12,00 km
13	1,00 km	4:04	4:04	53:34	13,00 km
14	1,00 km	4:20	4:20	57:54	14,00 km
15	1,00 km	4:00	4:00	1:01:54	15,00 km
16	1,00 km	4:16	4:16	1:06:10	16,00 km
17	1,00 km	3:51	3:51	1:10:01	17,00 km
18	1,00 km	4:07	4:07	1:14:08	18,00 km
19	1,00 km	4:29	4:29	1:18:37	19,00 km
20	1,00 km	3:51	3:51	1:22:28	20,00 km
21	0,52 km	1:57	3:46	1:24:25	20,52 km

annons