Längdskidåkning. Borås skidstadion.

Måndag 18 december 2017 19:11

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,09 km
Distans

58:10
Tid

4:08 min/km
Snitt

413 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Rossignol XIUM

Total distans:

126:34:39

1760 km

Christian Larsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	4:20	1,00 km
2	1,00 km	3:52	3:52	8:12	2,00 km
3	1,00 km	4:01	4:01	12:13	3,00 km
4	1,00 km	4:04	4:04	16:17	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	20:28	5,00 km
6	1,00 km	4:04	4:04	24:31	6,00 km
7	1,00 km	3:52	3:52	28:24	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	32:54	8,00 km
9	1,00 km	4:05	4:05	36:59	9,00 km
10	1,00 km	3:54	3:54	40:53	10,00 km
11	1,00 km	4:16	4:16	45:09	11,00 km
12	1,00 km	4:13	4:13	49:22	12,00 km
13	1,00 km	4:13	4:13	53:35	13,00 km
14	1,00 km	4:06	4:06	57:41	14,00 km
15	0,09 km	0:29	5:09	58:10	14,09 km

annons