annons
Rickard Mattsson Haack
1988 • Helsingborg

Intervaller och 500-ingar

Tisdag 2 januari 2018 16:35

VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Simning som från början var tänkt att vara 50*50 meter med start på 1.10 men plötsligt dök Moltas upp som gubben i lådan och så blev det lite tuffare än jag tänkt! Nåväl, ett bra pass om än lite hemskt att vattenformen blivit så dålig! Det går inte att bli dykare med.
2075 m
Distans
46:59
Tid
2:16 min/100m
Snitt
25
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 0,23 km4:2219:2504:220,23 km
2 0,58 km12:0020:52016:220,80 km
3 0,48 km10:5222:53027:141,28 km
4 0,48 km10:4622:40038:001,75 km
5 0,33 km9:0027:41047:002,08 km
annons