annons
Marcus Nordahl
1982 • Trondheim

Löpning 2017-12-26

Tisdag 26 december 2017 08:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
22,43 km
Distans
2:34:09
Tid
6:52 min/km
Snitt
155
Snittpuls
176
Maxpuls
156
Stegfrekvens
419 meter
Total stigning (klocka)
Hoka One One Bondi B
Total distans: 
233:08:23
3042 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:476:471516:471,00 km
2 1,00 km6:226:2215713:092,00 km
3 1,00 km6:066:0615419:153,00 km
4 1,00 km5:525:5214925:074,00 km
5 1,00 km5:435:4315530:505,00 km
6 1,00 km6:086:0816036:586,00 km
7 1,00 km7:417:4115944:407,00 km
8 1,00 km7:397:3916152:198,00 km
9 1,00 km8:338:331491:00:529,00 km
10 1,00 km6:116:111551:07:0310,00 km
11 1,00 km5:135:131551:12:1611,00 km
12 1,00 km6:476:471611:19:0312,00 km
13 1,00 km5:505:501611:24:5313,00 km
14 1,00 km7:267:261611:32:1914,00 km
15 1,00 km7:287:281491:39:4815,00 km
16 1,00 km5:295:291581:45:1716,00 km
17 1,00 km6:156:151531:51:3217,00 km
18 1,00 km8:218:211601:59:5318,00 km
19 1,00 km10:0710:071482:10:0019,00 km
20 1,00 km6:446:441562:16:4420,00 km
21 1,00 km6:196:191502:23:0221,00 km
22 1,00 km8:278:271472:31:2922,00 km
23 0,43 km2:406:141492:34:1022,43 km
annons