annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Marcus Nordahl

1982 • Trondheim

Cykel 2017-07-15

Lördag 15 juli 2017 20:47

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

51,8 km
Distans

1:29:43
Tid

34,64 km/h
Snitt

157
Snittpuls

172
Maxpuls

180 meter
Total stigning (klocka)

Cannondale SuperSix Dura Ace

Total distans:

163:36:36

4539 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:30	35,29	154	8:30	5,00 km
2	5,00 km	8:43	34,29	158	17:13	10,00 km
3	5,00 km	8:13	36,36	160	25:26	15,00 km
4	5,00 km	8:45	34,29	158	34:11	20,00 km
5	5,00 km	9:02	33,33	158	43:13	25,00 km
6	5,00 km	8:40	34,62	157	51:53	30,00 km
7	5,00 km	8:32	35,29	153	1:00:25	35,00 km
8	5,00 km	9:11	32,73	153	1:09:36	40,00 km
9	5,00 km	8:53	33,64	156	1:18:29	45,00 km
10	5,00 km	8:17	36,36	160	1:26:46	50,00 km
11	1,80 km	2:58	36,36	164	1:29:44	51,80 km

annons