annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

långpass

Söndag 21 januari 2018 15:44

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,4 km
Distans

2:12:44
Tid

6:30 min/km
Snitt

164
Snittpuls

175
Maxpuls

Skidor

Atomic Team Classic 3000

Total distans:

51:03:17

448 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	155	6:37	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	167	12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	167	18:49	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	169	25:14	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	167	31:43	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	166	37:54	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	166	44:46	7,00 km
8	1,00 km	8:27	8:27	161	53:13	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	165	59:11	9,00 km
10	1,00 km	6:41	6:41	165	1:05:52	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	161	1:12:18	11,00 km
12	1,00 km	6:11	6:11	164	1:18:29	12,00 km
13	1,00 km	6:20	6:20	164	1:24:49	13,00 km
14	1,00 km	6:25	6:25	161	1:31:14	14,00 km
15	1,00 km	6:30	6:30	162	1:37:44	15,00 km
16	1,00 km	6:14	6:14	164	1:43:58	16,00 km
17	1,00 km	6:49	6:49	163	1:50:47	17,00 km
18	1,00 km	6:30	6:30	163	1:57:17	18,00 km
19	1,00 km	6:23	6:23	166	2:03:40	19,00 km
20	1,00 km	6:47	6:47	165	2:10:27	20,00 km
21	0,40 km	2:17	5:40	167	2:12:44	20,40 km

annons