annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge-Furulund

Lördag 27 januari 2018 10:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

49:33
Tid

4:57 min/km
Snitt

148
Snittpuls

160
Maxpuls

156
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers GoRun5

Total distans:

98:01:39

1137 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	130	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	142	9:41	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	143	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	147	19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	150	24:22	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	154	29:22	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	155	34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	155	39:33	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	153	44:18	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	152	49:30	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:47	152	49:33	10,01 km

annons