annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

länge distans

Söndag 4 februari 2018 17:29

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,91 km
Distans

1:28:11
Tid

5:55 min/km
Snitt

162
Snittpuls

172
Maxpuls

Skidor

Atomic Team Classic 3000

Total distans:

51:03:17

448 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	144	6:24	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	159	12:02	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	163	18:17	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	164	24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	166	29:34	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	163	36:11	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	165	41:56	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	161	48:17	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	162	54:18	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	160	1:00:04	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	162	1:06:08	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	164	1:11:49	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	164	1:17:39	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	164	1:23:24	14,00 km
15	0,91 km	4:47	5:16	166	1:28:11	14,91 km

annons