annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

lasse

1964 • bohus

Gruset Klädkällarbron hem

Måndag 5 februari 2018 14:28

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,71 km
Distans

41:28
Tid

5:23 min/km
Snitt

119
Snittpuls

158
Maxpuls

55 meter
Total stigning (klocka)

Salming Trail 5

Total distans:

106:27:11

1060 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	126	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	128	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	117	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	116	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	117	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	116	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	116	37:18	7,00 km
8	0,71 km	4:10	5:50	118	41:28	7,71 km

annons