annons
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby

Upp/nedvarvning MAF-trän

Tisdag 16 oktober 2007 19:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Pulsen var lite uppstudsig i början. Verkar som all anaerob träning och löpning på sistone börjat påverka mer nu. Pulsen lugnade dock ned sig ganska snabbt, sen var det som det brukar.

Uppv 15:00, 2.61 km
Nedv 7:31, 1.17 km
3,78 km
Distans
22:31
Tid
5:57 min/km
Snitt
120
Snittpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 oktober 2007 25,33 km 2:00:29 4:45 m/km
30 juni 2007 24,32 km 2:14:00 5:31 m/km
30 juni 2007 6,64 km 41:00 6:10 m/km

Gilla passet

annons