Duved, femton

Torsdag 22 februari 2018 11:37

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med till o från. 15kmspåret 1,17,27. Garmin 910xt gav 14,2 km. Vände litet på ordningen, men hela spåret åkt. Nyprep spår, någon cm snö kom på slutet. -2º. Fint!

15,3 km
Distans

1:27:30
Tid

5:43 min/km
Snitt

118
Snittpuls

141
Maxpuls

2017 Madshus, Nanosonic Int...

Total distans:

241:32:19

2457 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	84	6:10	1,00 km
2	1,00 km	8:33	8:33	121	14:43	2,00 km
3	1,00 km	8:32	8:32	122	23:15	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	126	29:24	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	123	35:58	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	123	41:02	6,00 km
7	1,00 km	3:49	3:49	110	44:51	7,00 km
8	1,00 km	2:55	2:55	98	47:46	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	117	53:06	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	127	58:48	10,00 km
11	1,00 km	7:55	7:55	126	1:06:43	11,00 km
12	1,00 km	3:52	3:52	117	1:10:35	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	116	1:15:12	13,00 km
14	1,00 km	4:17	4:17	117	1:19:29	14,00 km
15	0,16 km	0:41	4:22	123	1:20:10	14,16 km

annons