annons
Mathias Johansson
1967 • Torslanda

Milk run

Söndag 25 februari 2018 18:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skulle varit långpass men lilltösen var extremt pappig så fick snällt vänta tills frugan kom hem och skynda mig med en kortis för att köpa mjölk innan godnattsagostund. Nu börjar avsaknaden av långpass oro mig, inte bra.
12,34 km
Distans
1:03:40
Tid
5:10 min/km
Snitt
155
Snittpuls
173
Maxpuls
87
Stegfrekvens
Headlamp Petzl Nao
Total distans: 
97:00:05
864 km
Salomon S LAB jacket
Total distans: 
331:16:01
4599 km
Salomon peak 20 ryggsäck
Total distans: 
30:42:07
319 km
Hoka Tracer race pair
Total distans: 
67:57:31
1191 km
Stryd Footpod
Total distans: 
1313:26:59
14393 km

Kommentarer

Oldboy - 25 februari 2018
Det låter som om du får planera lite mer omsorgsfullt. Se till att det finns mjölk hemma t ex så att du kan ta långpasset när hustrun kommer innanför dörren....
Jens Sandahl - 25 februari 2018
Med en 12-milavecka avklarad behöver du inte bekymra dig om uteblivna långpass!
Mathias Johansson - 26 februari 2018
Du har så rätt Oldboy. Bara problemet att min planering skiter sig av att övriga familjen har massor av önskemål och inte gillar löpningen. Men, skam den som ger sig, får försöka förhandla bättre. jens, volym hjälper mig inte med uthålligheten ahr jag märkt. Gör mycket vid fart men inte uthållighet. Nu har jag dock en 6 timmars i mars och helgen efter två 30 km lopp så ett par långpass skall det bli ändå. Familjen har lättare att gå med på lopp än träning.
Jens Sandahl - 26 februari 2018
Jag kan glädja dig med att jag har rätt och du fel där Mathias! ;-)
Träningspass från
annons