Tågaröd 3x3

Lördag 24 mars 2018 15:23

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra pass...

8,48 km
Distans

42:27
Tid

5:00 min/km
Snitt

Brooks Mazama trail

Total distans:

24:48:13

301 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juli 2022	8,37 km	46:04	5:30 m/km
18 juni 2022	5,62 km	29:36	5:16 m/km
30 april 2022	8,46 km	45:25	5:22 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:43	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	24:48	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	29:49	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	34:44	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	40:05	8,00 km
9	0,48 km	2:22	4:54	42:27	8,48 km

annons