Tågaröd

Lördag 30 april 2022 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härligt pass bra väder...

8,46 km
Distans

45:25
Tid

5:22 min/km
Snitt

Adidas adizero Boston 8

Total distans:

54:00:53

757 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juli 2022	8,37 km	46:04	5:30 m/km
18 juni 2022	5,62 km	29:36	5:16 m/km
10 oktober 2021	5,64 km	28:47	5:06 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	5:00	5:00	5:00	1.00 km
2	1.00 km	5:12	5:12	10:12	2.00 km
3	1.00 km	5:12	5:12	15:25	3.00 km
4	1.00 km	5:06	5:06	20:30	4.00 km
5	1.00 km	5:46	5:46	26:16	5.00 km
6	1.00 km	5:27	5:27	31:44	6.00 km
7	1.00 km	5:23	5:23	37:06	7.00 km
8	1.00 km	5:52	5:52	42:58	8.00 km
9	0.46 km	2:27	5:19	45:25	8.46 km

annons