Motalabron

Måndag 26 mars 2018 09:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,32 km
Distans

54:22
Tid

5:16 min/km
Snitt

149
Snittpuls

162
Maxpuls

166
Stegfrekvens

171 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	143	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	154	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	152	14:40	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	157	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	149	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	152	30:38	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	150	36:02	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	149	41:28	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	144	47:09	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	144	52:34	10,00 km
11	0,32 km	1:48	5:36	150	54:22	10,32 km

annons