Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Odlaren Hällberga Hugelsta
Söndag 1 april 2018 08:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
29,1
km
Distans
3:10:07
Tid
6:32
min/km
Snitt
248
meter
Total stigning
(karta)
188
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel-Convector2_161120
Total distans:
123:15:00
1364 km
Kompisar på passet
Gillas av
Daniel Allard
och
Kjell Larsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,67 km
10:27
6:16
0
10:27
1,67 km
2
0,05 km
0:26
9:21
0
10:53
1,72 km
3
7,64 km
51:23
6:44
0
1:02:16
9,35 km
4
0,41 km
1:49
4:25
0
1:04:05
9,76 km
5
9,08 km
1:00:45
6:41
0
2:04:50
18,85 km
6
0,41 km
1:50
4:30
0
2:06:39
19,25 km
7
8,46 km
55:31
6:34
0
3:02:11
27,71 km
8
1,39 km
7:57
5:43
0
3:10:08
29,10 km
annons
